由求婚一刻,已經好努力開始「減肥」
話說如此,但要實行真的很難。沒辦法,天生餓底,吃少一頓也很難。
那運動呢,就只會說說,沒有毅力。
現在只好從簡單開始,每天快走半小時,減少吃煎炸食物。
大家有無沒有好方法推薦下?
- Aug 01 Tue 2017 02:38
「繪」日記#1 - 減重從來不易
由求婚一刻,已經好努力開始「減肥」
話說如此,但要實行真的很難。沒辦法,天生餓底,吃少一頓也很難。
那運動呢,就只會說說,沒有毅力。
現在只好從簡單開始,每天快走半小時,減少吃煎炸食物。
大家有無沒有好方法推薦下?